Schlafsack hin oder her, es gibt darüber hinaus einige Dinge, die beim Schlafen im Schlafsack beachtet werden müssen, sonst nützt der beste Schlafsack nichts. So kann die Leistungsfähigkeit des Schlafsacks in Extremsituationen noch gesteigert werden:
- Pack den Schlafsack sofort aus, wenn du das Lager aufschlägst, damit er Zeit hat, sein Volumen zu entfalten.
- Nimm dir eine Wärmflasche mit in den Schlafsack. Am besten eine Wasserflasche mit heißem Tee.
- Trink noch etwas Warmes, bevor du in den Schlafsack kriechst.
- Verwende einen zusätzlichen Innenschlafsack (Inlett) oder einen Außenüberzug.
- Isoliere bei Bodenkälte den Zeltboden mit Zweigen oder Laub unter dem Zelt.
- Reduziere das Luftvolumen im Schlafsack und stopf die Kleidung für den Morgen mit in den Schlafsack – Nebeneffekt: Die Klamotten sind beim Reinschlüpfen in der Früh gleich wohlig warm.
- Krabbel nie mit der Tageskleidung zum Schlafen in den Schlafsack. Zieh spezielle Nachtwäsche (trocken und anliegend), am besten Thermo-Unterwäsche, an.
- Benutze immer eine Isoliermatte.
- Lager deinen Schlafsack zu Hause nie in komprimierter Form, sondern hänge ihn beispielsweise einfach auf einem Kleiderbügel in den Schrank. Bei qualitativ hochwertigen Schlafsäcken wird gleich ein Aufbewahrungssack mitgeliefert, in dem der Schlafsack locker, aber doch aufgeräumt gelagert werden kann.
Schlafsacktypen
Mumien-, eiförmiger oder Deckenschlafsack – drei Formen bestimmen den Markt. Nur bei Schlafsäcken für den Herbst, Winter oder für Expeditionen ist die Wahl eingeschränkt. Der Deckenschlafsack bleibt dann besser zu Hause.
Mumienform
Der mumienförmige Schlafsack umschließt den Schlafenden körpernah. Der unausgefüllte Raum zwischen ihm und dem Menschen ist so gering, dass die erwärmte Luft dort gut gespeichert werden kann. Der Schnitt ist im Schulterbereich breiter, zu den Füßen hin läuft er eng zu. Von Nachteil ist allerdings die eingeschränkte Bewegungsfreiheit. Wer maximale Isolierung, geringes Gewicht und Packmaß sucht, ist aber mit einem Mumienschlafsack gut bedient. Er eignet sich für kühlere Herbsttage und ist bei Winter- oder Expeditionseinsätzen konkurrenzlos.
Eiform
Kunden mit unruhigem Schlaf sind mit einem eiförmigen Schlafsack besser bedient. Aufgrund des weiter geschnittenen Schulter- und Hüftbereichs isoliert er zwar nicht mehr so gut wie ein Mumienschlafsack, dafür wird er der gängigen Schlafposition mit angewinkelten Beinen gerechter. Auch große, kräftige Menschen fühlen sich in der Eiform wohler.
Deckenschlafsack
Durch seine rechteckige Form eignet er sich für alle, die sich im Schlaf gern bewegen. Er besitzt einen über zwei Seiten umlaufenden Reißverschluss, der geöffnet den Schlafsack in eine Decke verwandelt. Wer mit diesen Grundformen gar nicht zurechtkommt, kann sich bei einem Hersteller wie Yeti auch einen individuellen Schlafsack fertigen lassen.
Doppelschlafsack
Meist ein Deckenschlafsack, der für zwei Personen ausgelegt ist und in fast allen Fällen aus Polyester-Materialien gefertigt wird. Der Reißverschluss lässt sich vollständig öffnen.
Extra breite / extra lange Schlafsäcke
Für Menschen mit einer Körperlänge über 1,90 m bzw. für breite Personen, die in normalen Schlafsäcken zu wenig Platz haben. Auch hier empfiehlt sich die Deckenform, da der Fußraum deutlich geräumiger ist als bei der Mumienform.
Eine breite Auswahl an extra langen und breiten XL Schlafsäcken findest du hier im Renner-Shop.
Isolierung - Daune oder Kunstfaser?
Die Frage zur Isolierung lautet: Daune oder Kunstfaser? Geht die Reise in trockenes Gefilde und muss man das Gepäck selbst tragen, ist ein Daunenschlafsack die richtige Wahl, da er leichter und besser komprimierbar ist.
Die Wärmeleistung
Im Schlaf verliert man Wärme, die vom Körper abstrahlt. Über den Luftaustausch geht diese gespeicherte Wärme verloren.
Außen- und Innenstoff
Der Außenstoff muss vor äußeren Bedingungen schützen, der Innenstoff eine gute Haptik bieten. Beide Stoffe müssen bei Daunenschlafsäcken daunendicht gewebt sein.
Tipps beim Schlafsack kaufen:
- konturierte Kapuze
- Wärmekragen
- angenehmes Innenfutter
- RV-Abdeckung
- atmungsaktives Außenmaterial
- 2-Wege Reißverschluss
- Auf Marke achten (z.B. Vaude, Outwell, Mountain Equipment) - Günstige Eigenmarken wie z.B. von McKinley sind nicht vergleichbar.
Der 3 Jahreszeiten Schlafsack - der günstige Outdoorschlafsack
Drei-Jahreszeiten-Schlafsack heißt, dass der Temperaturbereich bis knapp unter null Grad reicht. Es ist aber auch in warmen Sommernächten dank seiner Lüftungsmöglichkeiten über den von oben und unten aufziehbaren Reißverschluss einsetzbar.
